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Essstörungen

Überblick

Essstörungen sind schwerwiegende Erkrankungen im Zusammenhang mit anhaltendem Essverhalten, die sich negativ auf Ihre Gesundheit, Ihre Emotionen und Ihre Funktionsfähigkeit in wichtigen Lebensbereichen auswirken. Die häufigsten Essstörungen sind Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Binge-Eating-Störung.

Die meisten Essstörungen beinhalten eine zu starke Konzentration auf Ihr Gewicht, Ihre Körperform und Ihr Essen, was zu gefährlichem Essverhalten führt. Diese Verhaltensweisen können die Fähigkeit Ihres Körpers, eine angemessene Ernährung zu erhalten, erheblich beeinträchtigen. Essstörungen können Herz, Verdauungssystem, Knochen, Zähne und Mund schädigen und zu anderen Krankheiten führen.

Essstörungen treten häufig im Teenager- und jungen Erwachsenenalter auf, können sich aber auch in anderen Altersstufen entwickeln. Mit der Behandlung können Sie zu gesünderen Essgewohnheiten zurückkehren und manchmal ernsthafte Komplikationen, die durch die Essstörung verursacht werden, rückgängig machen.

Symptome

Die Symptome variieren je nach Art der Essstörung. Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Binge-Eating-Störung sind die häufigsten Essstörungen. Andere Essstörungen umfassen Wiederkäuerstörungen und vermeidende/restriktive Nahrungsaufnahmestörungen.

Anorexia nervosa

Anorexia nervosa – oft einfach Anorexie genannt – ist eine potenziell lebensbedrohliche Essstörung, die durch ein ungewöhnlich niedriges Körpergewicht, starke Angst vor Gewichtszunahme und eine verzerrte Wahrnehmung von Gewicht oder Form gekennzeichnet ist. Menschen mit Anorexie verwenden extreme Anstrengungen, um ihr Gewicht und ihre Form zu kontrollieren, was ihre Gesundheit und ihre Lebensaktivitäten oft erheblich beeinträchtigt.

Wenn Sie an Anorexie leiden, begrenzen Sie übermäßig Kalorien oder verwenden andere Methoden, um Gewicht zu verlieren, wie übermäßige Bewegung, Verwendung von Abführmitteln oder Diäthilfsmitteln oder Erbrechen nach dem Essen. Bemühungen, Ihr Gewicht zu reduzieren, selbst bei Untergewicht, können schwere gesundheitliche Probleme verursachen, manchmal bis hin zum tödlichen Selbstverhungern.

Bulimie

Bulimie (boo-LEE-me-uh) nervosa – allgemein als Bulimie bezeichnet – ist eine ernsthafte, potenziell lebensbedrohliche Essstörung. Wenn Sie an Bulimie leiden, haben Sie Episoden von Essanfällen und Entschlackungen, bei denen Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht mehr Kontrolle über Ihr Essen haben. Viele Menschen mit Bulimie schränken auch tagsüber ihre Nahrungsaufnahme ein, was oft zu mehr Essattacken und Spülungen führt.

Während dieser Episoden isst du normalerweise in kurzer Zeit eine große Menge an Nahrung und versuchst dann, die zusätzlichen Kalorien auf ungesunde Weise loszuwerden. Aufgrund von Schuldgefühlen, Scham und einer intensiven Angst vor einer Gewichtszunahme durch übermäßiges Essen können Sie das Erbrechen erzwingen oder zu viel Sport treiben oder andere Methoden wie Abführmittel verwenden, um die Kalorien loszuwerden.

Wenn Sie Bulimie haben, sind Sie wahrscheinlich mit Ihrem Gewicht und Ihrer Körperform beschäftigt und können sich selbst streng und hart für Ihre selbst wahrgenommenen Fehler verurteilen. Sie können normalgewichtig oder sogar leicht übergewichtig sein.

Binge-Eating-Störung

Wenn Sie an einer Binge-Eating-Störung leiden, essen Sie regelmäßig zu viel (Binge) und verspüren einen Mangel an Kontrolle über Ihr Essen. Sie können schnell essen oder mehr essen als beabsichtigt, selbst wenn Sie keinen Hunger haben, und Sie können auch noch lange essen, wenn Sie unangenehm satt sind.

Nach einem Essanfall fühlen Sie sich möglicherweise schuldig, angewidert oder beschämt wegen Ihres Verhaltens und der Menge der gegessenen Nahrung. Aber Sie versuchen nicht, dieses Verhalten durch übermäßige Bewegung oder Entschlackung zu kompensieren, wie es jemand mit Bulimie oder Anorexie tun könnte. Peinlichkeit kann dazu führen, dass du alleine isst, um deine Essattacken zu verbergen.

Eine neue Bingeing-Runde findet normalerweise mindestens einmal pro Woche statt. Sie können normalgewichtig, übergewichtig oder fettleibig sein.

Wiederkäustörung

Wiederkäustörung ist wiederholtes und anhaltendes Erbrechen von Nahrung nach dem Essen, aber es ist nicht auf eine Erkrankung oder eine andere Essstörung wie Anorexie, Bulimie oder Essstörung zurückzuführen. Das Essen wird ohne Übelkeit oder Würgen wieder in den Mund gebracht, und das Aufstoßen kann nicht beabsichtigt sein. Manchmal wird erbrochenes Essen erneut gekaut und wieder geschluckt oder ausgespuckt.

Die Störung kann zu Unterernährung führen, wenn das Essen ausgespuckt wird oder wenn die Person deutlich weniger isst, um das Verhalten zu verhindern. Das Auftreten einer Wiederkäuerstörung kann im Säuglingsalter oder bei Menschen mit einer geistigen Behinderung häufiger auftreten.

Vermeidende/restriktive Nahrungsaufnahmestörung

Diese Störung ist dadurch gekennzeichnet, dass Sie Ihren täglichen Mindesternährungsbedarf nicht erfüllen, weil Sie kein Interesse am Essen haben; Sie vermeiden Lebensmittel mit bestimmten sensorischen Eigenschaften wie Farbe, Textur, Geruch oder Geschmack; oder Sie sind besorgt über die Folgen des Essens, z. B. Angst vor dem Ersticken. Aus Angst vor Gewichtszunahme wird auf Nahrung nicht verzichtet.

Die Störung kann zu einem erheblichen Gewichtsverlust oder einer fehlenden Gewichtszunahme im Kindesalter sowie zu Ernährungsmängeln führen, die gesundheitliche Probleme verursachen können.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

Eine Essstörung kann schwer allein zu bewältigen oder zu überwinden sein. Essstörungen können praktisch Ihr Leben bestimmen. Wenn Sie eines dieser Probleme haben oder glauben, an einer Essstörung zu leiden, suchen Sie medizinische Hilfe auf.

Einen geliebten Menschen auffordern, sich behandeln zu lassen

Leider denken viele Menschen mit Essstörungen möglicherweise nicht, dass sie eine Behandlung benötigen. Wenn Sie sich Sorgen um einen geliebten Menschen machen, bitten Sie ihn oder sie, mit einem Arzt zu sprechen. Auch wenn Ihr geliebter Mensch nicht bereit ist, ein Problem mit dem Essen zuzugeben, können Sie die Tür öffnen, indem Sie seine Besorgnis ausdrücken und den Wunsch haben, zuzuhören.

Achten Sie auf Essmuster und Überzeugungen, die auf ungesundes Verhalten hinweisen können, sowie auf Gruppenzwang, der Essstörungen auslösen kann. Warnsignale, die auf eine Essstörung hinweisen können, sind:

● Mahlzeiten auslassen oder Ausreden dafür finden, nicht zu essen      

● Übernehmen einer zu restriktiven vegetarischen Ernährung      

● Übermäßige Konzentration auf gesunde Ernährung      

● Eigene Mahlzeiten zubereiten, anstatt zu essen, was die Familie isst      

● Rückzug aus normalen sozialen Aktivitäten      

● Anhaltende Sorgen oder Klagen über Fettleibigkeit und Reden über Gewichtsverlust      

● Häufiges Überprüfen im Spiegel auf wahrgenommene Fehler      

● Wiederholt große Mengen an Süßigkeiten oder fettreichen Speisen zu sich nehmen      

● Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, Abführmitteln oder pflanzlichen Produkten zur Gewichtsreduktion      

● Übermäßige Bewegung      

● Schwielen an den Fingerknöcheln durch Erbrechen      

● Probleme mit Zahnschmelzverlust, die ein Zeichen für wiederholtes Erbrechen sein können      

● Verlassen während der Mahlzeiten, um die Toilette zu benutzen      

● In einer Mahlzeit oder einem Snack viel mehr Nahrung zu sich nehmen, als als normal angesehen wird      

● Depressionen, Ekel, Scham oder Schuldgefühle in Bezug auf Essgewohnheiten ausdrücken      

● Im Geheimen essen      

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind eine Essstörung hat, wenden Sie sich an seinen Arzt, um Ihre Bedenken zu besprechen. Bei Bedarf können Sie sich an einen qualifizierten Psychologen mit Erfahrung in Essstörungen überweisen lassen oder sich direkt an einen Experten wenden, wenn Ihre Versicherung dies zulässt.

Ursachen

Die genaue Ursache von Essstörungen ist unbekannt. Wie bei anderen psychischen Erkrankungen kann es viele Ursachen geben, wie zum Beispiel:

Genetik und Biologie. Bestimmte Menschen haben möglicherweise Gene, die ihr Risiko für die Entwicklung von Essstörungen erhöhen. Biologische Faktoren, wie Veränderungen der Gehirnchemikalien, können bei Essstörungen eine Rolle spielen.      

Psychologische und emotionale Gesundheit. Menschen mit Essstörungen können psychische und emotionale Probleme haben, die zur Störung beitragen. Sie können ein geringes Selbstwertgefühl, Perfektionismus, impulsives Verhalten und gestörte Beziehungen haben.      

Risikofaktoren

Mädchen und junge Frauen im Teenageralter leiden häufiger an Magersucht oder Bulimie als Teenager und junge Männer, aber auch Männer können an Essstörungen leiden. Obwohl Essstörungen in einem breiten Altersbereich auftreten können, entwickeln sie sich oft im Teenageralter und Anfang 20.

Bestimmte Faktoren können das Risiko erhöhen, eine Essstörung zu entwickeln, darunter:

Familiengeschichte. Essstörungen treten signifikant häufiger bei Menschen auf, deren Eltern oder Geschwister eine Essstörung hatten.      

Andere psychische Störungen. Menschen mit einer Essstörung haben oft eine Vorgeschichte von Angststörungen, Depressionen oder Zwangsstörungen.      

Diät und Hunger. Diäten sind ein Risikofaktor für die Entwicklung einer Essstörung. Hunger wirkt sich auf das Gehirn aus und beeinflusst Stimmungsschwankungen, Denkstarrheit, Angstzustände und Appetitlosigkeit. Es gibt starke Beweise dafür, dass viele der Symptome einer Essstörung tatsächlich Hungersymptome sind. Hunger und Gewichtsverlust können die Funktionsweise des Gehirns bei gefährdeten Personen verändern, was ein restriktives Essverhalten aufrechterhalten und die Rückkehr zu normalen Essgewohnheiten erschweren kann.      

Stress. Egal, ob Sie aufs College gehen, umziehen, einen neuen Job bekommen oder ein Familien- oder Beziehungsproblem haben, Veränderungen können Stress mit sich bringen, der Ihr Risiko für eine Essstörung erhöhen kann.      

Komplikationen

Essstörungen verursachen eine Vielzahl von Komplikationen, die zum Teil lebensbedrohlich sind. Je schwerwiegender oder länger anhaltend die Essstörung ist, desto wahrscheinlicher sind schwerwiegende Komplikationen, wie zum Beispiel:

● Schwerwiegende gesundheitliche Probleme       

● Depression und Angst      

● Suizidgedanken oder -verhalten      

● Wachstums- und Entwicklungsprobleme      

● Sozial- und Beziehungsprobleme      

● Störungen des Substanzgebrauchs      

● Arbeits- und Schulprobleme      

● Tod      

Verhütung

Obwohl es keinen sicheren Weg gibt, Essstörungen zu verhindern, sind hier einige Strategien, die Ihrem Kind helfen, ein gesundes Essverhalten zu entwickeln:

Vermeiden Sie Diäten in der Nähe Ihres Kindes. Die Essgewohnheiten der Familie können die Beziehungen der Kinder zum Essen beeinflussen. Das gemeinsame Essen gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihrem Kind die Fallstricke einer Diät aufzuzeigen und fördert eine ausgewogene Ernährung in vernünftigen Portionen.      

Sprechen Sie mit Ihrem Kind. Zum Beispiel gibt es zahlreiche Websites, die gefährliche Ideen fördern, wie beispielsweise Magersucht als Lebensstilwahl und nicht als Essstörung zu betrachten. Es ist wichtig, solche Fehleinschätzungen zu korrigieren und mit Ihrem Kind über die Risiken einer ungesunden Ernährung zu sprechen.      

Pflegen und stärken Sie bei Ihrem Kind ein gesundes Körperbild , unabhängig von seiner Form oder Größe. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über das Selbstbild und versichern Sie, dass die Körperformen variieren können. Vermeiden Sie es, Ihren eigenen Körper vor Ihrem Kind zu kritisieren. Botschaften der Akzeptanz und des Respekts können dazu beitragen, ein gesundes Selbstwertgefühl und Widerstandsfähigkeit aufzubauen, die Kinder durch die steinigen Zeiten der Teenagerjahre tragen.      

Nehmen Sie den Arzt Ihres Kindes in Anspruch. Bei gesunden Kindern können Ärzte möglicherweise Frühindikatoren für eine Essstörung erkennen. Sie können Kindern beispielsweise bei routinemäßigen Arztterminen Fragen zu ihren Essgewohnheiten und ihrer Zufriedenheit mit ihrem Aussehen stellen. Diese Besuche sollten eine Überprüfung der Perzentile von Größe und Gewicht sowie des Body-Mass-Index beinhalten, die Sie und den Arzt Ihres Kindes auf signifikante Veränderungen aufmerksam machen können.      

Wenn Sie ein Familienmitglied oder einen Freund bemerken, der Anzeichen einer Essstörung zu zeigen scheint, sollten Sie mit dieser Person über Ihre Sorge um ihr Wohlergehen sprechen. Obwohl Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, die Entwicklung einer Essstörung zu verhindern, kann die Person, sich mit Mitgefühl zu befassen, die Person ermutigen, sich behandeln zu lassen.

Diagnose

Essstörungen werden anhand von Anzeichen, Symptomen und Essgewohnheiten diagnostiziert. Wenn Ihr Arzt vermutet, dass Sie eine Essstörung haben, wird er oder sie wahrscheinlich eine Untersuchung durchführen und Tests anfordern, um eine Diagnose zu stellen. Sie können sowohl Ihren Hausarzt als auch einen Psychologen für eine Diagnose aufsuchen.

Bewertungen und Tests umfassen im Allgemeinen:

Körperliche Untersuchung. Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich untersuchen, um andere medizinische Ursachen für Ihre Essprobleme auszuschließen. Er kann auch Labortests bestellen.      

Psychologische Bewertung. Ein Arzt oder Psychologe wird dich wahrscheinlich nach deinen Gedanken, Gefühlen und Essgewohnheiten fragen. Möglicherweise werden Sie auch gebeten, Fragebögen zur psychologischen Selbsteinschätzung auszufüllen.      

Andere Studien. Zusätzliche Tests können durchgeführt werden, um nach Komplikationen im Zusammenhang mit Ihrer Essstörung zu suchen.      

Ihr Psychiater kann auch die diagnostischen Kriterien im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) verwenden, das von der American Psychiatric Association veröffentlicht wurde.

Behandlung

Die Behandlung einer Essstörung beinhaltet im Allgemeinen einen Teamansatz. Das Team besteht in der Regel aus Hausärzten, Psychologen und Ernährungsberatern – alle mit Erfahrung in Essstörungen.

Die Behandlung hängt von Ihrer spezifischen Art der Essstörung ab. Aber im Allgemeinen umfasst es typischerweise Ernährungserziehung, Psychotherapie und Medikamente. Wenn Ihr Leben in Gefahr ist, müssen Sie möglicherweise sofort ins Krankenhaus eingeliefert werden.

Gesundes Essen

Unabhängig von Ihrem Gewicht können die Mitglieder Ihres Teams mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Plan zu entwickeln, der Ihnen hilft, gesunde Essgewohnheiten zu erreichen.

Psychotherapie

Psychotherapie, auch Gesprächstherapie genannt, kann Ihnen helfen, ungesunde Gewohnheiten durch gesunde zu ersetzen. Dies kann beinhalten:

Familienbasierte Therapie (FBT). FBT ist eine evidenzbasierte Behandlung für Kinder und Jugendliche mit Essstörungen. Die Familie ist daran beteiligt, sicherzustellen, dass das Kind oder ein anderes Familienmitglied gesunden Ernährungsgewohnheiten folgt und ein gesundes Gewicht behält.      

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT). CBT wird häufig bei der Behandlung von Essstörungen eingesetzt, insbesondere bei Bulimie und Binge-Eating-Störung. Sie lernen, Ihre Essgewohnheiten und Ihre Stimmung zu überwachen und zu verbessern, Fähigkeiten zur Problemlösung zu entwickeln und gesunde Wege zu finden, um mit Stresssituationen umzugehen.      

Medikamente

Medikamente können eine Essstörung nicht heilen. Bestimmte Medikamente können Ihnen jedoch helfen, den Drang nach Essattacken oder Entleerung zu kontrollieren oder übermäßige Beschäftigung mit Nahrung und Ernährung zu bewältigen. Medikamente wie Antidepressiva und Anti-Angst-Medikamente können bei Symptomen von Depressionen oder Angstzuständen helfen, die häufig mit Essstörungen in Verbindung gebracht werden.

Krankenhausaufenthalt

Wenn Sie ernsthafte gesundheitliche Probleme haben, wie Anorexie, die zu schwerer Unterernährung geführt hat, kann Ihr Arzt einen Krankenhausaufenthalt empfehlen. Einige Kliniken sind auf die Behandlung von Menschen mit Essstörungen spezialisiert. Einige bieten Tagesprogramme anstelle eines vollständigen Krankenhausaufenthalts an. Spezialisierte Essstörungsprogramme können eine intensivere Behandlung über längere Zeiträume bieten.

Lebensstil und Hausmittel

Um Ihre Erfolgschancen bei der Überwindung Ihrer Essstörung zu verbessern, versuchen Sie, diese Schritte zu einem Teil Ihrer täglichen Routine zu machen:

Halten Sie sich an Ihren Behandlungsplan – überspringen Sie keine Therapiesitzungen und versuchen Sie, nicht von den Essensplänen abzuweichen. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes zu körperlicher Aktivität und Bewegung.      

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über geeignete Vitamin- und Mineralstoffpräparate. Wenn Sie sich nicht gut ernähren, bekommt Ihr Körper wahrscheinlich nicht alle Nährstoffe, die er braucht, wie Vitamin D oder Eisen. Es wird jedoch in der Regel empfohlen, die meisten Ihrer Vitamine und Mineralstoffe über die Nahrung aufzunehmen.      

Widerstehen Sie dem Drang, sich selbst zu wiegen oder sich regelmäßig im Spiegel zu überprüfen. Dies kann einfach Ihren Antrieb ankurbeln, ungesunde Gewohnheiten beizubehalten.      

● Isolieren Sie sich nicht von fürsorglichen Familienmitgliedern und Freunden, die sehen möchten, dass Sie gesund werden und Ihr Wohl am Herzen liegt.      

Alternative Medizin

Alternative Medizin ist die Verwendung eines nicht-konventionellen Ansatzes anstelle der konventionellen Medizin. Komplementäre oder integrative Medizin ist ein unkonventioneller Ansatz, der zusammen mit der Schulmedizin verwendet wird.

Normalerweise wenden sich Menschen an alternative oder komplementäre Medizin, um ihre Gesundheit zu verbessern. Nahrungsergänzungsmittel und Kräuterprodukte, die den Appetit zügeln oder die Gewichtsabnahme unterstützen, können jedoch von Menschen mit Essstörungen unsicher sein und missbraucht werden. Solche Produkte können potenziell gefährliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben.

Gewichtsverlust und andere Nahrungsergänzungsmittel benötigen keine Zulassung durch die Food and Drug Administration (FDA), um auf den Markt zu kommen. Die FDA führt eine Online-Liste mit verdorbenen Produkten zur Gewichtsabnahme, von denen einige ernsthafte Schäden verursachen können, wie unregelmäßiger Herzschlag, erhöhter Blutdruck, Schlaganfall und sogar Tod.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine alternative oder komplementäre Medizin ausprobieren. Natürlich bedeutet nicht immer sicher. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, mögliche Risiken und Vorteile zu verstehen, bevor Sie eine Behandlung versuchen.

Reduzieren Sie Stress und Angst

Einige ergänzende Behandlungen und Ansätze können helfen, Stress und Angstzustände zu reduzieren, die Entspannung zu fördern und das Wohlbefinden bei Menschen mit Essstörungen zu steigern. Beispiele beinhalten:

● Akupunktur      

● Massage      

● Yoga       

● Meditation      

Bewältigung und Unterstützung

Es ist schwierig, mit einer Essstörung umzugehen, wenn Sie von den Medien, der Kultur und vielleicht von Ihrer eigenen Familie oder Ihren Freunden mit gemischten Botschaften konfrontiert werden. Unabhängig davon, ob Sie oder Ihr Angehöriger an einer Essstörung leiden, fragen Sie Ihren Arzt oder Psychologen um Rat zur Bewältigung und emotionalen Unterstützung.

Das Erlernen effektiver Bewältigungsstrategien und die Unterstützung, die Sie von Familie und Freunden benötigen, sind für eine erfolgreiche Behandlung von entscheidender Bedeutung.

Vorbereitung auf Ihren Termin

Hier sind einige Informationen, die Ihnen helfen, sich auf Ihren Termin vorzubereiten, und was Sie von Ihrem Arzt und einem Psychiater erwarten können.

Vielleicht möchten Sie ein Familienmitglied oder einen Freund bitten, mit Ihnen zu kommen. Jemand, der Sie begleitet, erinnert sich vielleicht an etwas, das Sie verpasst oder vergessen haben. Ein Familienmitglied kann Ihrem Arzt möglicherweise auch ein umfassenderes Bild Ihres Privatlebens geben.

Was du tun kannst

Erstellen Sie vor Ihrem Termin eine Liste mit:

Alle Symptome, die bei Ihnen auftreten, einschließlich solcher, die möglicherweise nicht mit dem Grund Ihres Termins zusammenhängen      

Wichtige persönliche Informationen, einschließlich größerer Belastungen oder kürzlicher Veränderungen im Leben      

Alle Medikamente, Vitamine oder andere Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, und deren Dosierungen      

Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten, damit Sie daran denken, alles abzudecken, was Sie wollten      

Bitten Sie, wenn möglich, ein Familienmitglied oder einen Freund mitzukommen. Jemand, der Sie begleitet, erinnert sich vielleicht an etwas, das Sie verpasst oder vergessen haben. Ein Familienmitglied kann Ihrem Arzt möglicherweise auch ein umfassenderes Bild Ihres Privatlebens geben.

Einige Fragen, die Sie Ihrem Arzt oder einem anderen Gesundheitsdienstleister stellen sollten, sind:

● Welche Arten von Tests benötige ich? Benötigen diese Tests eine besondere Vorbereitung?      

● Ist dieser Zustand vorübergehend oder dauerhaft?      

● Welche Behandlungen stehen zur Verfügung und welche empfehlen Sie?      

● Wie wirkt sich die Behandlung auf mein Gewicht aus?      

● Gibt es Broschüren oder anderes gedrucktes Material, das ich haben kann? Welche Webseiten empfehlen Sie?      

Zögern Sie nicht, während Ihres Termins weitere Fragen zu stellen.

Was Sie von Ihrem Arzt erwarten können

Ihr Arzt oder Psychologe wird Ihnen wahrscheinlich eine Reihe von Fragen stellen, wie zum Beispiel:

● Seit wann machen Sie sich Sorgen um Ihr Gewicht?      

● Trainieren Sie? Wie oft und wie lange trainieren Sie?      

● Haben Sie andere Möglichkeiten zum Abnehmen gefunden?      

● Haben Sie körperliche Symptome?      

● Haben Sie sich schon einmal übergeben, weil Sie unangenehm satt waren?      

● Haben andere Bedenken bezüglich Ihres Gewichts geäußert?      

● Denken Sie oft ans Essen?      

● Essen Sie manchmal heimlich?      

● Hatte eines Ihrer Familienmitglieder jemals Symptome einer Essstörung oder wurde eine Essstörung diagnostiziert?      

Seien Sie bereit, diese Fragen zu beantworten, um sich Zeit zu nehmen, um alle Punkte durchzugehen, auf die Sie sich konzentrieren möchten.

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