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Juckende Haut (Pruritus)

Überblick

Juckende Haut ist ein unangenehmes, irritierendes Gefühl, das Sie am liebsten kratzen lässt. Auch als Juckreiz bekannt, wird juckende Haut oft durch trockene Haut verursacht. Es ist bei älteren Erwachsenen üblich, da die Haut mit zunehmendem Alter trockener wird.

Je nach Ursache Ihres Juckreizes kann Ihre Haut normal, gerötet, rau oder holprig erscheinen. Wiederholtes Kratzen kann zu erhabenen dicken Hautpartien führen, die bluten oder sich infizieren können.

Viele Menschen finden Linderung mit Selbstpflegemaßnahmen wie täglicher Feuchtigkeitspflege, sanften Reinigungsmitteln und Baden mit lauwarmem Wasser. Eine langfristige Linderung erfordert die Identifizierung und Behandlung der Ursache von juckender Haut. Übliche Behandlungen sind medizinische Cremes, feuchte Verbände und orale Medikamente gegen Juckreiz.

Symptome

Juckende Haut kann kleine Bereiche wie die Kopfhaut, einen Arm oder ein Bein oder den ganzen Körper betreffen. Juckende Haut kann ohne weitere erkennbare Veränderungen der Haut auftreten. Oder es kann verbunden sein mit:

● Rötung      

● Kratzspuren      

● Beulen, Flecken oder Blasen      

● Trockene, rissige Haut      

● Lederige oder schuppige Flecken      

Manchmal hält der Juckreiz lange an und kann intensiv sein. Wenn Sie den Bereich reiben oder kratzen, wird er juckender. Und je mehr es juckt, desto mehr kratzt man. Es kann schwierig sein, diesen Juckreiz-Kratzer-Kreislauf zu durchbrechen.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

Suchen Sie Ihren Arzt oder einen Hautkrankheitsspezialisten (Dermatologen) auf, wenn der Juckreiz:

● Hält länger als zwei Wochen und verbessert sich nicht durch Selbstpflegemaßnahmen      

● Ist schwerwiegend und lenkt Sie von Ihren täglichen Routinen ab oder hindert Sie am Schlafen      

● Kommt plötzlich und ist nicht leicht zu erklären      

● Wirkt sich auf den ganzen Körper aus      

● Wird von anderen Anzeichen und Symptomen wie Gewichtsverlust, Fieber oder Nachtschweiß begleitet      

Wenn der Zustand trotz Behandlung drei Monate anhält, suchen Sie einen Dermatologen auf, um auf Hauterkrankungen untersucht zu werden. Es kann auch erforderlich sein, einen Facharzt für Innere Medizin (Internist) aufzusuchen, um sich auf andere Krankheiten untersuchen zu lassen.

Ursachen

Ursachen für juckende Haut sind:

Hauterkrankungen. Beispiele sind trockene Haut (Xerose), Ekzeme (Dermatitis), Psoriasis, Krätze, Parasiten, Verbrennungen, Narben, Insektenstiche und Nesselsucht.      

Innere Krankheiten. Juckreiz am ganzen Körper kann ein Symptom einer Grunderkrankung sein, wie Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen, Anämie, Diabetes, Schilddrüsenproblemen, multiplem Myelom oder Lymphom.      

Nervenstörungen. Beispiele sind Multiple Sklerose, eingeklemmte Nerven und Gürtelrose (Herpes Zoster).      

Psychiatrische Zustände. Beispiele sind Angstzustände, Zwangsstörungen und Depressionen.      

Reizung und allergische Reaktionen. Wolle, Chemikalien, Seifen und andere Substanzen können die Haut reizen und Hautausschläge und Juckreiz verursachen. Manchmal löst die Substanz, wie Giftefeu oder Kosmetika, eine allergische Reaktion aus. Auch Reaktionen auf bestimmte Medikamente wie narkotische Schmerzmittel (Opioide) können zu Hautjucken führen.      

Manchmal kann die Ursache des Juckreizes nicht festgestellt werden.

Komplikationen

Juckende Haut, die stark ist oder länger als sechs Wochen anhält (chronischer Pruritus) kann Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Es kann Ihren Schlaf unterbrechen oder Angstzustände oder Depressionen verursachen. Längerer Juckreiz und Kratzen können die Intensität des Juckreizes verstärken und möglicherweise zu Hautverletzungen, Infektionen und Narbenbildung führen.

Diagnose

Die Suche nach der Ursache Ihres Juckreizes kann einige Zeit in Anspruch nehmen und eine körperliche Untersuchung sowie Fragen zu Ihrer Krankengeschichte erfordern. Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Ihre juckende Haut auf eine Erkrankung zurückzuführen ist, können bei Ihnen Tests durchgeführt werden, einschließlich:

Bluttest. Ein großes Blutbild kann Hinweise auf eine innere Erkrankung geben, die Ihren Juckreiz verursacht, wie z. B. Anämie.      

Tests der Schilddrüsen-, Leber- und Nierenfunktion. Leber- oder Nierenerkrankungen und Schilddrüsenanomalien wie Hyperthyreose können Juckreiz verursachen.      

Röntgenaufnahmen des Brustkorbs. Eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs kann zeigen, ob Sie vergrößerte Lymphknoten haben, die mit juckender Haut einhergehen können.      

Behandlung

Die Behandlung juckender Haut konzentriert sich auf die Beseitigung der Ursache des Juckreizes. Wenn Hausmittel die juckende Haut nicht lindern, kann Ihr Arzt verschreibungspflichtige Medikamente oder andere Behandlungen empfehlen. Die Kontrolle juckender Hautsymptome kann eine Herausforderung darstellen und kann eine Langzeittherapie erfordern. Zu den Optionen gehören:

Kortikosteroid-Cremes und -Salben. Wenn Ihre Haut juckt und gerötet ist, kann Ihr Arzt vorschlagen, eine medizinische Creme oder Salbe auf die betroffenen Stellen aufzutragen. Anschließend können Sie die behandelte Haut mit feuchtem Baumwollstoff abdecken. Feuchtigkeit hilft der Haut, das Medikament aufzunehmen und hat eine kühlende Wirkung. Wenn Sie starken Juckreiz oder eine chronische Erkrankung haben, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise diese Schlafenszeit-Routine: Baden Sie 20 Minuten lang in klarem lauwarmem Wasser und tragen Sie dann Triamcinolon-Salbe mit 0,025% bis 0,1% auf die feuchte Haut auf. Dies schließt die Feuchtigkeit ein und hilft dem Medikament zu absorbieren. Dann ziehen Sie einen alten Pyjama an. Wiederholen Sie diese Routine mehrere Nächte vor dem Schlafengehen.      

Andere Cremes und Salben. Andere Behandlungen, die Sie auf Ihre Haut anwenden, umfassen Calcineurin-Inhibitoren wie Tacrolimus (Protopic) und Pimecrolimus (Elidel). Oder Sie können mit topischen Anästhetika, Capsaicin oder Doxepin Linderung verschaffen.       

Orale Medikamente. Antidepressiva, die als selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer bezeichnet werden, wie Fluoxetin (Prozac) und Sertralin (Zoloft) und trizyklische Antidepressiva wie Doxepin können bei der Linderung einiger Arten von chronischem Juckreiz hilfreich sein. Möglicherweise spüren Sie 8 bis 12 Wochen nach Beginn der Behandlung nicht den vollen Nutzen einiger dieser Arzneimittel.      

Lichttherapie (Phototherapie). Bei der Phototherapie wird Ihre Haut einer bestimmten Art von Licht ausgesetzt. Dies kann eine gute Option für Menschen sein, die keine oralen Medikamente einnehmen können. Sie werden wahrscheinlich mehrere Phototherapie-Sitzungen benötigen, bis der Juckreiz unter Kontrolle ist.      

Lebensstil und Hausmittel

Um den Juckreiz vorübergehend zu lindern, versuchen Sie diese Selbstpflegemaßnahmen:

Vermeiden Sie Gegenstände oder Situationen, die Sie jucken. Versuchen Sie herauszufinden, was Ihre Symptome verursacht und vermeiden Sie es. Dies kann Wollkleidung, ein zu heißer Raum, zu viele heiße Bäder oder der Kontakt mit einem Reinigungsmittel sein.      

Täglich befeuchten. Tragen Sie mindestens einmal täglich eine hypoallergene und parfümfreie Feuchtigkeitscreme (Cetaphil, andere) auf die betroffene Haut auf. Bei trockener Haut wirken dickere Cremes und Salben besser als Lotionen.      

Behandeln Sie die Kopfhaut. Probieren Sie bei trockener, juckender Kopfhaut rezeptfreie medizinische Shampoos, die Zinkpyrithion (Head & Shoulders, andere), Ketoconazol (Nizoral, andere), Selensulfid (Selsun Blue, andere) oder Kohlenteer (Neutrogena T/Gel, Andere). Möglicherweise müssen Sie mehrere Produkte ausprobieren, bevor Sie eines finden, das für Ihr Haar und Ihren Zustand geeignet ist. Oder Sie finden, dass der Wechsel zwischen den Produkten hilft. Verwenden Sie kein medizinisches Shampoo direkt nach einem chemischen Entspannungsprozess – verwenden Sie stattdessen ein neutralisierendes Shampoo.      

Reduzieren Sie Stress oder Angst. Stress oder Angst können den Juckreiz verstärken. Viele Menschen haben festgestellt, dass Techniken wie Beratung, Verhaltensänderungstherapie, Akupunktur, Meditation und Yoga helfen können, Stress oder Angstzustände zu reduzieren.      

Versuchen Sie es mit rezeptfreien oralen Allergiemedikamenten. Einige OTC-Allergiker (Antihistaminika) wie Diphenhydramin können Sie schläfrig machen. Diese Art von Pille kann vor dem Zubettgehen hilfreich sein, wenn Ihre juckende Haut Ihren Schlaf stört. Antihistaminika helfen nicht bei dem Juckreiz, der auf eine Gürtelrose-Infektion folgt.      

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Ein Luftbefeuchter kann Linderung verschaffen, wenn die Heizungsluft zu trockener Luft in Ihrem Zuhause führt.      

Verwenden Sie Cremes, Lotionen oder Gele, die die Haut beruhigen und kühlen. Die kurzzeitige Anwendung einer nicht verschreibungspflichtigen Kortikosteroid-Creme kann einen Juckreiz mit roter, entzündeter Haut vorübergehend lindern. Oder versuchen Sie es mit Galmeilotion oder Cremes mit Menthol (Sarna, andere), Kampfer, Capsaicin oder einem topischen Anästhetikum wie Pramoxin (nur für Erwachsene). Die Aufbewahrung dieser Produkte im Kühlschrank kann ihre beruhigende Wirkung verstärken. Kortikosteroid-Cremes helfen nicht bei dem Juckreiz, der auf eine Gürtelrose-Infektion folgt.       

Vermeiden Sie Kratzer. Decken Sie den juckenden Bereich ab, wenn Sie sich nicht daran hindern können, ihn zu zerkratzen. Schneiden Sie Ihre Nägel und tragen Sie, wenn es hilft, Handschuhe, wenn Sie schlafen.      

Nehmen Sie ein Bad. Verwenden Sie lauwarmes Wasser und streuen Sie etwa eine halbe Tasse (100 Gramm) Bittersalz, Backpulver oder ein Badeprodukt auf Haferflockenbasis (Aveeno, andere) hinein. Verwenden Sie einen milden Reiniger (Dove, Olay, Cetaphil) und beschränken Sie seine Anwendung auf die Achseln und die Leistengegend. Schrubben Sie nicht zu stark und begrenzen Sie Ihre Badezeit. Anschließend gründlich ausspülen, trocken tupfen und eincremen.      

Bleiben Sie gut ausgeruht. Ausreichend Schlaf kann das Risiko von Hautjucken verringern.      

Vorbereitung auf Ihren Termin

Sie beginnen wahrscheinlich damit, Ihren Hausarzt oder Hausarzt aufzusuchen. In einigen Fällen können Sie an einen Facharzt für Hautkrankheiten (Dermatologen) überwiesen werden.

Hier finden Sie Informationen, die Ihnen helfen, sich auf Ihren Termin vorzubereiten und zu wissen, was Sie von Ihrem Arzt erwarten können.

Was du tun kannst

Schreiben Sie Ihre Anzeichen und Symptome auf, wann sie aufgetreten sind und wie lange sie anhielten. Machen Sie auch eine Liste aller Medikamente, einschließlich Vitaminen, Kräutern und rezeptfreien Medikamenten, die Sie einnehmen. Oder nehmen Sie die Originalflaschen und eine schriftliche Liste der Dosierungen und Anweisungen.

Schreiben Sie Fragen auf, die Sie Ihrem Arzt stellen können. Bei juckender Haut können Sie folgende Fragen stellen:

● Was verursacht wahrscheinlich meine Symptome?      

● Sind Tests erforderlich, um die Diagnose zu bestätigen?      

● Was sind andere mögliche Ursachen für meine Symptome?      

● Ist mein Zustand wahrscheinlich vorübergehend oder chronisch?      

● Was ist die beste Vorgehensweise?      

● Ich habe andere gesundheitliche Probleme. Wie kann ich sie gemeinsam managen?      

● Welche Alternativen zu dem von Ihnen vorgeschlagenen primären Ansatz gibt es?      

● Benötige ich verschreibungspflichtige Medikamente oder kann ich rezeptfreie Medikamente zur Behandlung der Erkrankung verwenden?      

● Welche Ergebnisse kann ich erwarten?      

● Kann ich abwarten, ob der Zustand ohne Behandlung verschwindet?      

Zögern Sie nicht, weitere Fragen zu stellen, die Sie haben.

Was Sie von Ihrem Arzt erwarten können

Ihr Arzt wird wahrscheinlich mit Ihrer Krankengeschichte beginnen und Ihnen einige Fragen stellen, wie zum Beispiel:

● Wann traten bei Ihnen Symptome auf?      

● Wie sah Ihre Haut aus, als Ihre Symptome begannen?      

● Haben sich Ihre Symptome verändert?      

● Beeinträchtigt Ihr Juckreiz Ihre täglichen Aktivitäten?      

● Was, wenn überhaupt, scheint Ihre Symptome zu verschlimmern?      

● Was, wenn überhaupt, scheint Ihre Symptome zu verbessern?      

● Welche Behandlungen zu Hause haben Sie ausprobiert?      

● Welche verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamente nehmen Sie ein?      

● Waren Sie kürzlich verreist?      

● Sind Sie in letzter Zeit in einem See oder Teich schwimmen oder waten gegangen?      

● Was ist Ihre typische Ernährung?      

● Haben Sie zu Hause oder am Arbeitsplatz Kontakt mit möglichen Reizstoffen wie Haustieren oder bestimmten Metallen?      

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