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Wachstumsschmerzen

Überblick

Wachstumsschmerzen werden oft als Schmerzen oder Pochen in den Beinen beschrieben – oft an der Vorderseite der Oberschenkel, den Waden oder hinter den Knien. Wachstumsschmerzen betreffen in der Regel beide Beine, treten nachts auf und können ein Kind sogar aus dem Schlaf wecken.

Obwohl diese Schmerzen als Wachstumsschmerzen bezeichnet werden, gibt es keinen Beweis dafür, dass das Wachstum schmerzt. Wachstumsschmerzen können mit einer herabgesetzten Schmerzschwelle oder in einigen Fällen mit psychologischen Problemen zusammenhängen.

Es gibt keine spezifische Behandlung für Wachstumsschmerzen. Sie können es Ihrem Kind leichter machen, indem Sie ein warmes Heizkissen auf die schmerzenden Muskeln legen und sie massieren.

Anzeichen

Wachstumsschmerzen verursachen meist ein schmerzendes oder pochendes Gefühl in den Beinen. Diese Schmerzen treten oft an der Vorderseite der Oberschenkel, in den Waden oder hinter den Knien auf. In der Regel schmerzen beide Beine. Bei einigen Kindern können während der Wachstumsschmerzen auch Bauchschmerzen oder Kopfschmerzen auftreten. Die Schmerzen treten nicht jeden Tag auf. Sie kommen und gehen.

Wachstumsschmerzen treten oft am späten Nachmittag oder frühen Abend auf und verschwinden am Morgen. Manchmal wecken die Schmerzen ein Kind auch mitten in der Nacht.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Suchen Sie den Arzt Ihres Kindes auf, wenn Sie sich wegen der Beinschmerzen Ihres Kindes Sorgen machen oder wenn die Schmerzen:

  • Anhaltend
  • am Morgen noch vorhanden sind
  • stark genug sind, um die normalen Aktivitäten Ihres Kindes zu beeinträchtigen
  • in den Gelenken lokalisiert sind
  • in Verbindung mit einer Verletzung
  • Begleitet von anderen Anzeichen oder Symptomen, wie Schwellungen, Rötungen, Empfindlichkeit, Fieber, Hinken, Ausschlag, Appetitlosigkeit, Schwäche oder Müdigkeit

Ursachen

Die Ursache von Wachstumsschmerzen ist unbekannt. Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass das Wachstum eines Kindes schmerzhaft ist.

Wachstumsschmerzen treten normalerweise nicht dort auf, wo das Wachstum stattfindet, und auch nicht in Zeiten schnellen Wachstums. Es wurde vermutet, dass Wachstumsschmerzen mit dem Restless-Legs-Syndrom zusammenhängen könnten. Die wahrscheinlichste Ursache für Wachstumsschmerzen sind jedoch nächtliche Muskelschmerzen, die auf eine Überbeanspruchung während des Tages zurückzuführen sind. Eine Überbeanspruchung durch Aktivitäten wie Laufen, Klettern und Springen kann für den Bewegungsapparat eines Kindes sehr belastend sein.

Risikofaktoren

Wachstumsschmerzen treten häufig bei Kindern im Vorschul- und Schulalter auf. Sie treten bei Mädchen etwas häufiger auf als bei Jungen. Wenn Kinder tagsüber laufen, klettern oder springen, kann sich das Risiko für nächtliche Beinschmerzen erhöhen.

Diagnose

In der Regel können Ärzte Wachstumsschmerzen diagnostizieren, ohne dass sie Tests anordnen müssen. In einigen Fällen kann Ihr Arzt jedoch Bluttests oder Röntgenaufnahmen anordnen, um andere Probleme auszuschließen, die die Anzeichen und Symptome Ihres Kindes verursachen könnten. Nicht alle Arten von Beinschmerzen bei Kindern sind Wachstumsschmerzen. Manchmal können Beinschmerzen durch Grunderkrankungen verursacht werden, die behandelt werden können.

Behandlung

Es gibt keine spezifische Behandlung für Wachstumsschmerzen. Die gute Nachricht ist, dass Wachstumsschmerzen keine anderen Probleme verursachen und das Wachstum nicht beeinträchtigen. Wachstumsschmerzen bessern sich oft innerhalb von ein oder zwei Jahren von selbst. Und wenn sie in einem Jahr noch nicht ganz verschwunden sind, werden sie oft weniger schmerzhaft. In der Zwischenzeit können Sie die Beschwerden Ihres Kindes mit Selbsthilfemaßnahmen lindern, z. B. durch Massieren der Beine Ihres Kindes.

Lebensstil und Hausmittel

Sie können die Beschwerden Ihres Kindes mit diesen Hausmitteln lindern:

  • Massieren Sie die Beine Ihres Kindes. Kinder reagieren oft auf eine sanfte Massage. Andere fühlen sich besser, wenn sie gehalten oder geknuddelt werden.
  • Verwenden Sie ein Heizkissen. Wärme kann helfen, Muskelkater zu lindern. Verwenden Sie ein Heizkissen auf niedriger Stufe vor dem Schlafengehen oder wenn Ihr Kind über Beinschmerzen klagt. Entfernen Sie das Heizkissen, sobald Ihr Kind eingeschlafen ist. Ein warmes Bad vor dem Schlafengehen kann ebenfalls helfen.
  • Versuchen Sie es mit einem Schmerzmittel. Bieten Sie Ihrem Kind Ibuprofen (Advil, Motrin für Kinder, andere) oder Acetaminophen (Tylenol, andere) an. Vermeiden Sie Aspirin, da die Gefahr des Reye-Syndroms besteht – eine seltene, aber ernsthafte Erkrankung, die mit der Verabreichung von Aspirin an Kinder in Verbindung gebracht wird.
  • Dehnungsübungen. Dehnungsübungen für die Beinmuskulatur während des Tages können helfen, nächtliche Schmerzen zu vermeiden. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Dehnungsübungen hilfreich sein könnten.

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